BLOGG

Disse spørsmålene (på bildet) utgjør Trinn 1 (av 6) i kurset «En kropp i balanse» som du finner i Medlemsportalen «Hun er sterk & stødig». De er for meg som terapeut helt grunnleggende å få svar på spesielt når jeg bistår en person som har fått en kronisk diagnose med å bli bedre.

Når det gjelder vestlig medisin kommer den til kort i mange sammenhenger der plagene er kroniske. I akuttmedisin er vi totalt avhengige av det dyktige helsevesenet vårt - da er vestlig medisin GULL!

Men hvorfor og hvordan dukker en kronisk utfordring opp? Her får du mitt bilde. Du trenger ikke være enig med meg, jeg vil bare gi deg et perspektiv sett fra min viten (Viten er anvendt kunnskap).

Kroppen er din aller beste venn. Den har som største mål å holde deg så frisk og oppegående som den overhode klarer. Ut i fra de forutsetningene som ligger i den...

Kronikken til ungdomsskoleeleven skrevet av lærer L.Bergersen i Adresseavisen i desember 2016, inspirerte til en oppfølger til deg som jeg møter hyppig i min jobb. Den er til deg som er ung eller eldre, som lever en hverdag med flere utfordringer enn du føler du takler.

Du befinner deg i en fase i livet hvor du har prøvd det meste for å bli og ha det bedre. Du har utallige ganger kjent på fortvilelse, oppgitthet og frustrasjon og like etterpå vært full av håp etter gode råd. Derpå følt håpløshet og skuffelse da rådene ikke «virket» på deg. Du er på søken, vil finne ut hvorfor du sliter i livet, eller du er den som finner unnskyldninger og dytter skyld over på andre. Det er vanskelig å finne seg til rette i livet. Noen dager har du det ok, de fleste dager er pyton. I over 14 år har jeg hatt gleden av å hjelpe, motivere,...