BLOGG

Jeg har en klient liggende på benken på kontoret mitt. Dette er hennes første session med SCHH. Jeg har kalt inn energien til Gud for å hjelpe oss med å løfte ut Lucifer. Klienten er en dame med sterk intuisjon og stor kraft, formet gjennom et utfordrende liv. Denne gangen trengte vi all den hjelpen vi kunne få.

Plutselig manifesterer en energi seg over hennes kronechakra. Jeg ser den som en stor høyre hånd, hvor hvite energi-partikler flommer ut fra midten av håndflaten og inn i hodet hennes. En sterk følelse av farskjærlighet fyller meg, og kroppen min reagerer med frysninger.

Ved fotenden av benken dukker en skikkelse opp. Energien manifesterer seg, og jeg ser og kjenner i hele meg at det er Jesus. Han bærer en hvit kappe og setter seg på en gammel fjøs-krakk, som minner meg om den bestemor brukte da hun melket kyrne.

Ved enden av benken kommer et vaskefat til syne. Det er ingen klut der, men Jesus dypper sin høyre hånd i vannet og samler opp litt vann i en stødig, solbrun hånd. ...

Jeg har fått mange nysgjerrige henvendelser på hvordan denne SCHH-hypnosen foregår. Vi er jo bare to i Norge som er utdannet og hva er egentlig forskjellen på denne måten å gjøre hypnose på og annen hypnose som terapeuter tilbyr?

Viktig at vi ser bort fra den scene-hypnosen som vi ser på tv og i underholdningsøyemed. For den har ingenting med terapeutisk hypnose å gjøre. Så du skal slippe å falle på gulvet eller sitte på en stol og gale som en hane :-) 

Jeg vil guide deg her gjennom prosessen, slik at du vet hva du kan forvente deg.

I korte trekk består SCHH består av 2 sesjoner. Og hver av de er på ca 3-3 ½ timer.                                 

Hypnosen er en dyp og kraftfull metode som kombinerer skanning av kroppen med hensikt å fjerne energier og entiteter (lurer du på hva entiteter er, skal det komme på en blogg om ikke lenge) som ikke hører hjemme i eller rundt deg og din kropp.                                                                                     

Deretter g...

Noen refleksjoner fra en terapeuts hverdag

Jeg blir ofte oppsøkt av mennesker med kroniske utfordringer som har vært ut og inn hos leger og annet helsepersonell over tid.

Det jeg som terapeut gjør er å gå på jakt etter den opprinnelige årsaken til helseutfordringene du opplever. Det er sjeldent at en ubalanse kommer kun fra èn årsak eller har kun èn løsning. Som regel finnes løsningen i flere ulike faktorer samtidig. Det er derfor jeg har stor interesse for ulike medisinske metoder og områder. Og søker å «klatre opp i det høyeste treet», og se personen derfra for å få best mulig helhetsperspektiv. På den måten kan jeg få et bedre overblikk og se hvor den opprinnelige årsaken startet eller befinner seg.

En kronisk utfordring har vanligvis en løsning som involverer det følelsesmessige, mentale, det åndelige og fysiske aspektet. Det er sjelden at ubalansen kan løses bare ved å endre kosthold, eller kun ved å jobbe med tankene. Kroppen kan virke komplisert, men den har en enkel måte å f...

Hva om svarene er å finne i kroppens tanker, følelser og dens tro og overbevisning?

Et spørsmål fikk meg til å skrive denne bloggen. Som insta-innlegg ble det for langt så det havnet her: 

Den vestlige medisin er god på mye, spesielt akutte caser som skjer. Den vestlige vitenskapen er også god på å måle, veie, sammenligne, se og registrere målbare endringer…som kan ses, tas på og fanges opp av de måleinstrumenter den vestlige medisinske forskningen har skapt. Men hva med alt det som ikke kan måles, ses, veies, føles med fingrene og så videre? Og det er der jeg føler den vestlige viten stopper litt opp.

For hva om svarene til kroppens helsesituasjon ligger i nettopp dette? Det som de foreløpig ikke kan forske (tilfredsstillende ift. vestlige forskningskrav) på: tankene våre, ordene vi sier til oss selv, relasjonene våre til andre, til oss selv, naturen og maten vi spiser. Følelsene vi føler, drømmene vi bærer, troen vi har og overbevisningene vi er innlært med. Hva fører alt dette ti...

Onsdag morgen 31.august dro vi to fra Innerdalshytta i 9-tiden. Målet var en 3 år gammel drøm: å nå toppen av Innerdalstårnet. Blå himmel og ei sol på god vei opp gjorde starten på turen til en lek. Slik føler jeg meg mest hjemme, med shorts og tursko og sekk på ryggen. Med meg hadde jeg ei god venninne som var like ivrig på å nå til topps. Endelig.

Tregrensa ble passert og litt lengre oppe ved Storvatnet, ble det litt energipåfyll før det lengste strekket opp foten av tårnet. Vi fant fort ut av hvorfor det er anbefalt å bestige tårnet i tørt vær. Det er bratt og med litt nedbør blir det glatt. Jeg må innrømme tanken streifet meg at jeg skulle komme meg ned her også…

I kløfta mellom Innerdalstårnet og Tårnfjellet satte vi igjen sekkene, for her så vi at videre oppover var det behov for fullt fokus og helst ingen ekstra vekt. Nå var det regelrett klatring som gjaldt. Ingen tau, ingen hjelpemidler og ingen andre i sikte.

Har du tenkt over at når du føler at du på en måte har litt ansv...

Ville bare dele en tekst som ligger inne i medlemsportalen. Som jeg vet noen trenger å lese i dag. Kanskje du også kan hente noe godt ut av den akkurat nå, akkurat i dag? 

Om utfordringer, tunge stunder og det å ha noen der som kan minne oss på det vi ikke ser akkurat nå. Det er viktig at vi legger merke til de som tror på oss. For det er alltid noen!  Akkurat som vi tror på andre.

Av og til kan vi møte utfordringer som krever mer av oss enn vi tror vi er i stand til å hanskes med. Når situasjonen eller oppgaven virker håpløs, er det så utrolig lett å slutte å tro på oss selv, våre egne mål og drømmer. Det er da disse fantastiske menneskene som ser oss, som har tro på oss, som kommer med oppmuntrende ord eller et betryggende blikk virkelig kommer til sin rett.

Jeg har i min oppvekst hatt gleden av å ha flere slike mennesker i livet mitt. Jeg hadde ei fantastisk frøken, Marit, på barneskolen som betydde en hel verden for meg. Fordi hun var der på så mange gode måter da min pappa døde...

Å «lytte» for sin egen del er ikke like lett som når jeg «lytter» for andres del.

En dag i ferien min…

Vi hadde nettopp kommet ned fra en lang dagstur opp til Blåhøa i Oppdal. Vi var slitne, svette og klare for å henge opp hengekøya i trærne på Rauøra. Men før det, var det kjekt å gå ut i Gjevilvatnet for en vask. Deilig og kaldt og det var før sola og varmen for alvor kom til Oppdal denne sommeren.

Ferdig tørket og klar for litt kveldsmat, spurte Torbjørn om jeg kunne bade litt mer!? Han hadde nettopp funnet ut at han hadde mistet forlovelsesringen sin og han var sikker på at den lå i vannet etter hårvasken ble tatt. Og siden de mannfolkan er litt sarte på kalde vanntemperaturer, så var det bare å manne seg opp for et nytt bad.

Jeg lette og lette i det klare vannet, mye skinner som gull på `havbotn` ;-) Men ingen ring var å se. Og det tok vel bare et par minutter før jeg hørte (og nå er det faktisk sånn at jeg «hører» stemmer – har alltid hørt stemmer, upraktisk noen ganger, men s...

Deler med dere "Måndedens meditasjonstips" fra MEDLEMSPORTALEN

Bålet har vært en samlingsarena for folk opp igjennom alle tider fra ilden ble oppdaget. Hvis vi ser bort ifra alle de mindre hyggelige ting bålet har vært brukt til, og velger oss ut ett av de mest givende - så havner vi rundt bålet sammen med gode venner med god mat og gode historier.

Men det jeg vil skrive om her i dag, er bålets tiltrekningskraft på meg - og mange med meg. Visste du at bålet snakker til deg? At den energien som flammene har, får treverket til å snakke.

Noe som kanskje kan forklare manges fascinasjon til flammenes tiltrekningskraft?

Både synet av bålet, lukten og ikke minst lyden virker fengslende. Bålet roer sjela. Bålet brukes i terapi for urolige barn, virker positivt på depresjon og lindrer angst.

Det første jeg alltid iverksetter når jeg ankommer stedet i skogen jeg vil overnatte eller tilbringe dagen min, er å samle ved til bålet. Lyden av tenn-stålet og den alltid tilstedeværende forundringen...

«Your body is precious. It is your vehicle for awakening. Treat it with care» - Buddha

Kroppen din er det mest dyrebare du har! Den er ditt kjøretøy for all vekst og trivsel. Ta vare på den!

Jeg stoler på kroppen min. Mer på den enn noe annet. Men det har ikke alltid vært sånn. Jeg har alltid følt at den har visst mye om meg. Og den har hatt rett i mange sammenhenger. Har du noen gang fått en sterk følelse av at kroppen din har prøvd å fortelle deg om noe i kroppen som er galt eller gitt deg signaler på at du må være på vakt for noe eller noen? 

Jeg påstår at hvis vi hadde gitt mer oppmerksomhet til kroppen vår enn til tankene og egoet, ville vi fått mye verdifull informasjon som kunne gjort hverdagen både bedre og lettere. 

Kroppen sitter på en uendelig stor kraft og visdom som kan reversere sykdom, negative følelser, mistrivsel og dårlige tanker. Jeg har virkelig lært å lytte til min. Det startet da pappa døde av kreft da jeg var liten. Og siden den gang har jeg visst at jeg ...

Disse spørsmålene (på bildet) utgjør Trinn 1 (av 6) i kurset «En kropp i balanse» som du finner i Medlemsportalen «Hun er sterk & stødig». De er for meg som terapeut helt grunnleggende å få svar på spesielt når jeg bistår en person som har fått en kronisk diagnose med å bli bedre.

Når det gjelder vestlig medisin kommer den til kort i mange sammenhenger der plagene er kroniske. I akuttmedisin er vi totalt avhengige av det dyktige helsevesenet vårt - da er vestlig medisin GULL!

Men hvorfor og hvordan dukker en kronisk utfordring opp? Her får du mitt bilde. Du trenger ikke være enig med meg, jeg vil bare gi deg et perspektiv sett fra min viten (Viten er anvendt kunnskap).

Kroppen er din aller beste venn. Den har som største mål å holde deg så frisk og oppegående som den overhode klarer. Ut i fra de forutsetningene som ligger i den fra før og fra de forutsetningene du gir den gjennom livets løp.

For at kroppen skal ha overskudd, energi, evne og standhaftighet (tålmodighet), trenger den...